Březen 2018

Minirecept #1

25. března 2018 v 16:12 | mispLife |  Minirecepty
Žitný chleba s "paprikovou pomazánkou" a rajčaty

4 lžičky pomazánkového másla (já jsem dělala z pom. m. s příchutí - 2 lžičky z pažitkového a 2 lžičky z křenového)
1 stroužek česneku
kousek papriky (na kostičky)
lněné semínka
sezam



Míchaná vajíčka trochu jinak

16. března 2018 v 19:46 | mispLife

Míchaná vajíčka ze 2 vajec + špenát + česnek + 2 žitné krekry + rajčata

Vajíčko se zeleninou

16. března 2018 v 19:41 | mispLife

Ovesná kaše s banánem

2. března 2018 v 10:11 | mispLife

ovesná kaše s banánem, navrchu slunečnicová semínka, sezam, med, sušené rozinky a brusinky

Trochu čokolády

1. března 2018 v 9:18 | mispLife
Smoothie bowl (2 jablka + řecky čokoladovy jogurt + 2 lžíce kakaa Doušek) + banan + sezam


Kakao nemusite (myslim, že bez něj to bude lepší), ale záleží na Vás :) <3